Kurse, Coachings und Beratung im Bereich Gesundheitsmanagement

Wir bieten Kurse, Coachings und Beratung für Unternehmen sowie für Privatpersonen an.

Für Privatpersonen:

Im Bereich Stress- und Burnout-Prävention lernen Sie die geeigneten Mittel kennen, um langfristig leistungsfähig zu bleiben, sich weiterzuentwickeln, selbstbestimmt Ihre privaten und beruflichen Ziele zu erreichen und in Balance zu bleiben.

• Leistungsfähigkeit erhalten bzw. steigern
• Persönliche Entwicklung: Ziele klar definieren und erreichen
• Stressbewältigung, Stressspeicherauflösung, Burnout-Prävention, Selbststeuerung
• Regeneration und Aktivierung des Immunsystems
• Neu-Orientierung

Unser Ansatz:
Unser Ansatz ist lösungsorientiert, systemisch und ursachenstatt symptomfokussiert. Sie lernen wie Sie mit Ihren eigenen Ressourcen mehr erreichen können.
Sie erhalten seriöse, professionelle und empathische Hilfe sowie effiziente Unterstützung, die Ursache Ihres Problems zu finden und dieses nachhaltig zu lösen. Mit nachweislich wirksamen Methoden können Sie Ihre Lebensqualität, Zufriedenheit und Gesundheit verbessern.

Für Unternehmen:

Die Belastungen in der Arbeitswelt sind vielfältig. Gerade psychische Belastungen haben in den letzten Jahren zugenommen.
 
Nicht nur Zeit- und Termindruck, auch viele Veränderungen im Unternehmen sowie steigende Anforderungen sind nur einige dieser Belastungen die die Gesundheit der Mitarbeiter beanspruchen.
 
Das häufige Erleben von Stress führt dazu, dass Mitarbeiter weniger belastbar und leistungsfähig sind. Dies wird oft versucht durch Mehrarbeit zu kompensieren, was die Lage für die betroffene Person noch verschlimmert. Wird nicht rechtzeitig reagiert kann es zu einem Totalausfall kommen und der Mitarbeiter lange ausfallen. Ein gesunder und motivierter Mitarbeiter sollte also nicht nur das Ziel des Mitarbeiters selbst, sondern auch das Ziel eines jeden Unternehmens sein.
 
Seit 2013 ist im Arbeitsschutzgesetz verankert, dass neben den physischen auch die psychischen Belastungen im Unternehmen ermittelt werden müssen. Dazu gilt es die erschiedenen psychisch bedeutsamen Einflüsse wie z. B. die Arbeitsintensität, Lage und Dauer der Arbeitszeit, Unterstützung am Arbeitsplatz oder Umgebungsfaktoren durch entsprechend  methodisch gesicherte Verfahren zu erheben. Dieses Wissen stellt dann die Grundlage für weitere Maßnahmen im Rahmen des Gesundheitsmanagements zur Verringerung der psychischen Belastungen im Unternehmen.
 
Gesundheitsmanagement in Unternehmen
Wir sind Ansprechpartner und Begleiter in diesem Prozess. Wir bieten Infoveranstaltungen, Workshops und Trainings, sowie auch direkte Unterstützung vor Ort schwerpunktmäßig zu den Themen:

• psychische Belastungen und ihre Folgen
• Erfassung und Dokumentation psychischer Belastungen im Rahmen der Gefährdungsanalyse
• Maßnahmen und Möglichkeiten zum Abbau von Belastungen und zum Aufbau/Erhalt von Leistungsfähigkeit, Motivation und Zufriedenheit

Wir füllen die Lücke zwischen Maßnahmen, die der reinen Arbeitssicherheit dienen und der allgemeinen Gesundheitsförderung wie Rückenschule u.a.. Wir entwickeln gemeinsam mit Unternehmen eigene Konzepte – gezielt, messbar und individuell an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst, wobei vorhandene Angebote aufgegriffen und integriert werden können.